1、冬虫夏草不适合所有人吃。婴幼儿、儿童、孕妇、哺乳期妇女请谨遵医嘱使用。
2、发烧(急性高热患者)，热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用。
3、体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃。
4、风湿性关节炎患者应减量服用。
5、有实证或邪胜者不宜食用。
所谓"实症"主要是由于邪气亢盛，正气尚未虚衰，邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期;
现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、拒按、二便不通、脉实有力等，均属于"邪气盛则实"的临床表现。患有实症的
人食用虫草后不但不能达到、保健的目的，而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。